なぜ心理学者は助言を与えない
心理学を卒業した人や心理学者として働く人は、無料の相談を求めることに加えて、友人や親戚が心理学者であると聞いて、多くの人が基本的な間違いを犯すという別の習慣があることをよく知っています。 人生についてアドバイスを求める .
もちろん、アドバイスを求めることは、それ自体にとって悪いことではありません。実際に、心理学者である人々は、アドバイスを静かに伝えることができ、メディアのアドバイスを語ることもできますが、これは職業を定義する活動ではないことを明確にしています。つまり、 心理学者が自分の仕事について語る文脈では、彼はアドバイスをしません ;他の状況では、はい。
心理学者の職業がアドバイスを提供することを前提とすると、問題を提起して「何をすべきか？しかし、職業について伝わる神話のために奇妙に思えるかもしれませんが、心理学者は助言をしません。次に、理由を説明します。
心理学者：個人的または集団的問題を扱う
心理学の背景を持つ人々は、有用で効果的な方法で特定の状況に対処する方法をよりよく知る傾向にある行動や精神的なプロセスについて知っています。しかし、それは彼らが「外出先で」誰かに助言を与えることができるという意味ではありません。
実際、 すべての心理学者が特定の人々の重要な問題に取り組むことに専念していることさえも真実ではありません 。これは心理療法と臨床的介入に携わる人によってのみ行われます。心理学の他の多くの部門もあります。組織内で働くか、孤立した人ではない（組織心理学や人事部）か、あるいは多くの人のデータから調査されます。心理学的研究と認知科学。
どちらの場合でも、心理学者は個々の心理的問題の場合に介入しないので、アドバイスを求めることはあまり意味がありません。 しかし、人が心理療法と精神的健康を行うときには、 。なぜ？
ユニバーサル問題に対する魔法の解決策
私が見てきたように、多くの心理学者は、集団的問題に対処するために、あるいは人ではなく、法的実体によって画定された問題を扱うように彼らの仕事を指示していません。しかし、個々のケースに介入する人は、3つの基本的な理由からアドバイスをもらっていません。
相談に出席する必要性
あなたが個人的な注意を欲しがっているなら、あなたはすべての パック 個別化された注意の、それの外観だけでなく、。
私は、 あなたは相談に出席しなければなりません その名前を持っているにもかかわらず、クライアントは答えなければならない質問をしません。
心理学者には、私たちの記憶には、続くすべての重要なガイドラインと、それぞれの場合に何が必要なのかが書かれた本がありません。 まず、そのような本は存在しないため 心理学者は普通の人、肉と血であり、神聖で普遍的な法律のようなものに触れる能力を持つオーラックではありません。
しかし、心理療法は何から成っていますか？これは、心理学者の仕事がアドバイスを与えることに基づいていない理由の第2のポイントに私たちをもたらします。
心理療法は2つのタスクです
どのオプションが問題に対処するのが最善かを理解する それは心理学者と患者の両方によって行われなければならないものです 、最初のものだけでなく、
何をすべきかを知ることは、援助を求めている人の意思と彼らの人生の特定の特性に依存します。 心理学者の役割は、飛行をガイドすることです 重大な疑念に対するカテゴリの回答を送信しないでください。
もちろん、心理学者が人生の法則のリストをツールとして持っていた場合、それらは部屋に収まらないほど多く、心理療法士の長期記憶にはさらに少なくなります。単純に、人の問題の特徴は非常に多く、多岐にわたります それぞれのための定義されたアクションプロトコルがあることはできません .
したがって、心理学者がコンサルテーションで行うことの多くは、単にクライアントの問題を理解し、一連の個別化された措置を開発する機会を得ることを聞いているだけです。その理由だけで、あなたの仕事は「私はアドバイスを与える」ことができますが、これは通常10分間の会話の後にバーで行うことができます。いいえ。心理学者 長い間、いくつかのセッションで多くの質問を聞いて尋ねる .
しかし、次に来るのは、心理学者が問題を理解するときに、助言も与えないということです。
問題の焦点に立って行動する
アドバイスを与えることは、単に一連の声明を出すことです 特定のケースで何をすべきかについて人々が話しています。しかし、心理学者はそれをしません。何をすべきかについて話すことは、その問題を解決するために人を近づけるものではありません。なぜなら、人が何を知っていないときに心理的問題が現れると仮定することの誤りになると信じるからです。それは行われなければならない。
したがって、ギャンブルに中毒した人は、単にアドバイスをして演奏をやめることを強いる人が必要になります。その人が聞いたことから問題を認識すると、問題が解決されます。現実の世界ではこれが起こらないのは残念です。心理的な問題は、情報の欠如から生まれるものではなく、もっと深いものから生まれます。 訂正すべき不適切な行動パターン より多くのことを行い、話を少なくする。
したがって、心理学者の仕事は、人々に何をすべきかを知らせることではなく、有用であり、より幸せになれる行動モデルに導くことです。 それが心理療法セッションの製品が覚醒と最大限の生活ではない理由です しかし、自己指導のトレーニングのような介入プログラムは、私たちの脳のために作られたジムで使用されるルーチンのようなものです。
精神保健心理学者 彼らは患者が行動と思考を再調整できるように必要な条件を作り出します より適切な方法で、自分たちの目的に従って。おそらく、心理学者からアドバイスを求める誘惑は、正確には、後者があまり明確ではないという事実から、何が求められているかという考えから来るでしょう。審議会では、「これを行う」ことが望まれる目的がすでに与えられています。幸いにも、心理学者のオフィスで起こることははるかに複雑です。
