女性の恐怖（虚偽恐怖症）：原因、症状および治療

マーチ 29, 2024

Gynephobiaや女性の恐怖は、通常男性の間で発生する奇妙な恐怖症です （それは女性にも影響を及ぼす可能性があるが）、したがって、それは女性の人にとって不合理な恐怖である。大きな病気、不安、恐怖の原因となるこの病理は、女性に対する憎しみである誤謬と混同すべきではありません。

この記事では、失神恐怖症と、この恐怖症の最も重要な側面、その原因、症状、治療法について詳しく説明します。

ジネフォビア：それは何ですか？

恐怖症は、不快感を軽減するために避けようとする刺激に対して、彼らに苦しむ人々が大きな恐怖を感じるので、特徴づけられる不安障害である。社会恐怖症、広場恐怖症、特定の恐怖症の3つのグループに分類されるさまざまなタイプの恐怖症があります。 女性の恐怖はこの最後のグループに属し、恐怖症が女性と何の関係も持たないようにすることができます 、親密な関係でさえ、親密な関係や家族を形成するプロジェクトができず、それを発展させることができない。

Gynephobiaは、恐怖心が恐怖心の刺激で自分自身を見つけることができる場所を避け、一般的に自宅で募集したり、仕事をしたり避けたりすることを避けるため、人々の生活のさまざまな領域に影響を及ぼす可能性のある深刻な関係問題を引き起こす可能性があります。公共交通機関。これは治療が必要な重篤な障害です。

この障害の原因

この現象の原因は様々である。時には、被験者の自尊感情が低いことが女性の恐怖につながり、他の時は親密な関係の悪い経験の結果であるかもしれないし、女性が傷つきたいと思うような非合理的な信念の結果であるかもしれない本質的に悪い。

しかし、ほとんどの場合、過去のトラウマ体験はこの障害の背後にあるので、古典的コンディショニングと呼ばれる一種の連合学習によって発展する傾向があります。調査の最初の人はイワン・パブロフでしたが、心理学における最も重要なトレンドのひとつ、行動主義の創造者の一人であるジョン・B・ワトソンのおかげで人気が高まりました。

ワトソンは、古典的なコンディショニングと人間の恐怖症を最初に調査しました。このタイプの学習の特徴の1つは、自発的な行動ではなく、自動応答または反射的な反応であるため、ワトソンはこのプロセスを通じて恐怖などの否定的な感情を学ぶことが可能であると考えました。このため、心理学の歴史の中で最も論争の的になった実験の1つとしました。なぜなら、アルバートという名前の子供は、以前遊んでいた白い鼠を恐れることを学んだからです。ワトソンはそれをしました。しかし、この実験は非倫理的であると考えられるため、現在実施できなかった。

私たちの記事では、古典的コンディショニングとワトソン実験について掘り下げることができます。「古典的コンディショニングとその最も重要な実験」

恐怖症に苦しむように生物学的にプログラムされていますか？

研究者たちは、古典的コンディショニングだけが恐怖の唯一の原因ではないと考えています。多くの人々が観察によってこのような恐怖を学ぶので、模倣によって学ぶのと同じではありません。私たちの記事「バイカーコンディション：このタイプの学習はどのように機能しますか？」）。

さらに、他の著者らは、生物学的に恐怖症に罹患する傾向があると考えている 恐怖は人間の生存を許していたため、過去には非常に有用だった否定的な感情であるからです。このタイプの学習は、原始脳と呼ばれるものに属する脳領域を活性化させるため、原始的および非認知的な関連が特徴です。つまり、これらの恐怖は論理的な議論で修正することは困難です。この考え方はMartin Seligmanの準備理論から来ています。

女性の恐怖の症状

他の特定の恐怖症と同様、女性の恐怖も同様の症状を示す。唯一の違いは、それを誘発する恐怖刺激が異なるということです。したがって、不安、不快感および恐怖が、この刺激の存在下で現れ、症状を軽減するためにそれを避けたい人を導く。

これらの症状は、認知的、行動的および身体的の3つのレベルで起こる。認知症状は、恐怖、苦痛、混乱、注意を守ることの困難さ、およびその人が有する不合理な思考である。回避は最も特徴的な行動の症状です。身体的症状には以下のものがあります。悪心、吐き気、震え、振戦など

治療

恐怖症は多くの苦しみを引き起こします。しかし、治療に心理療法が含まれていると成功率が高い。いくつかの重度の症例では、患者は薬理学的処置、特に不安緩解剤を受けるが、 治療の基礎は、時間の経過とともに改善が維持されるように、心理療法を含まなければならない .

恐怖症の治療の専門家である心理学者には、通常、より効果的であることが証明された認知行動療法技術が含まれると、科学的研究は結論づけている。これらの中で、目立つもの：リラクゼーション技術と暴露技術。

両方の技法は、患者を嫌気的な刺激に徐々にさらすことからなる体系的な脱感作として知られている治療法で組み合わされるが、最初に、彼は自分が必要とする状況により良く対処することができるので、あなたの病的恐怖に対処してください。この技法についてもっと知りたい場合は、「体系的な脱感作とは何で、どのように機能するのですか」の記事をお読みください。

これらのタイプの障害の治療における認知行動療法の有効性にもかかわらず、他の方法も有用であることが判明している。文脈的治療法または第3世代として知られており、その中で文脈（および患者との関係）が発達する際にどのように影響するかを考慮した、マインドフルネスに基づく受容およびコミットメントまたは認知療法の療法病状を強調し、不安を軽減するための方法として経験の受容を強調し、したがって、不快感を軽減する。