Pennyroyal：その7のプロパティと健康上の利点

四月 30, 2024

今日、そして歴史を通じて、様々な文化や人口集団の間で大きな人気を得ています。いくつかの不快感を和らげたり、活性化または気分。

紅茶やカモミールは、おそらく最もよく知られているだけでなく、（私たちは通常それを識別するために停止することはありませんが）コーヒーです。 注入の実現のために使用される植物のもう一つはペニーロイヤルミント これについては、この記事全体を通して話し合う予定です。

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ペニーロイヤルミント：基本的な説明

Poleoミントは、ローズマリー、オレガノ、セージ、バジルのような芳香植物の一種である "Mentha pulegium"に慣れ親しんだ名前です。これは、ミントの最もよく知られた形態の一つであり、昆虫忌避剤から香味料、薬草としての使用まで、何世紀もの間、地中海および東部で多目的に使用されてきた。

ペニーロイヤルは、 それはそれを推薦できるようにする多くのプロパティを持っています 多くの不快感と戦い、私たちの幸福を促進するのに役立ちますが、それにもかかわらずその成分の一部は毒性があります（特にプレゴン）。一般的に、植物全体が通常使用され、消費されるが、最も一般的なのは、葉が注入を行うために使用されることである。

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この植物の健康的な特性

ペニーロイヤルの多くの特性は、特に輸液として使用される場合、その複数のプレゼンテーションで有用なハーブにしています。 これらの有益な特性の中で、主要なもののいくつかは以下のものである .

1.消化を助け、腸の不快感を軽減する

Pennyroyalは、消化過程を促進するのに非常に有用です。

具体的には、それは胆嚢からの胆汁の排出（消化プロセスのための基本的なもの）を生成し、次に排出を容易にすることを意味する胆管効果を有する。鎮痙剤の他に、 内臓に起こりうる突然の収縮または痙攣の減少 。また、ガスの放出を促進する興味深い特性を有し、不快感を減少させるものである。

2.食欲を刺激する

ペニーロイヤルは、食欲と飢餓の増加を促進する能力を有する植物であることが観察されており、食欲不振の人（例えば不快感やうつ病など）に有用である可能性がある。

3.月経周期の調節に貢献する

Pennyroyalは、この植物の作用が月経の排泄を好むかもしれないことを示唆する、生物学的効果を有することが示されている。これは、月経周期の変化、調節不全または停止を有する人々に有用である。前述の鎮痙効果 また、月経前症候群がより少なくなるようにする .

4.浸出を促進する

この植物のもう1つの有用な特性は、発汗の増加を引き起こすことによって発熱および体温を低下させることができるという事実である。

5.防腐剤、抗真菌剤および寄生虫剤

上記の特性に加えて、ペニーロイヤルの別の利点は、 異なる細菌と寄生虫、いくつかの真菌種と戦う 。このようにして、経口的に服用したり、創傷を外部から、またはうがい薬としても浄化するために注入の両方に使用されることが多い。

6.寒さの症状および軽度の呼吸障害との戦いに役立ちます。

Pennyroyalはまた、注入および気化したレベルの両方で使用されます 一般的な風邪や気管支炎などのいくつかの状態の治療 それは軽度の鎮咳効果を有し、粘液の排出を容易にするからである。これはメントハ属の他の植物と同じメントールに起因する。

7.リラックス

ストレスと不安は、ペニーロイヤルの注入によってわずかに軽減することができます。 リラックスして休息と睡眠を促進するのに役立ちます .

リスクと禁忌

ミントペニーロイヤルは比較的一般的なハーブであり、特に輸液を調製する際に使用されるが（この場合、この植物の成分の濃度が低いため一般的に有害ではない）、事実は 健康に悪影響を及ぼす可能性がある .

したがって、特に過度の消費が生じた場合には、特定の条件下で禁忌になることがあります。リスクは通常より高い 使用されているものが精油 .

まず、この植物は炎症を起こすことがあり、消化管に沿って燃えて痛みを伴うことがあります。さらに、過度に消費すると、下痢から頭痛になり、胃腸の問題を通過することがあります。

より重要な側面として、ミントペニーロイヤルは腎臓および肝臓レベルで有毒になり、これらの器官に関連する機能不全または問題を有する人々によってその消費が避けられるべきであるという事実が見出される。

また、 鉄の吸収に影響する それを妨害し、そのレベルを低下させ、低血糖を引き起こす可能性さえある。そういうわけで、貧血の人はそれを消費しないことが推奨されます。

また、 妊娠中は禁忌です 子宮内の収縮の外観を好むので、高用量では中絶や早産を促進することによって結末になることがあります。授乳期も2歳未満の小児でもない。

書誌事項：

Batllori、L。（1990）：薬用植物および植物薬：Poleo。オフアーム9（9）：97-98。
Muñoz、L.M.、Alonso、M.T。およびSantos、M.T。（1998）。スペインの薬用植物。 Mentha Pulegium L.（Labiatae）。（Poleo、pennyroyal）。 Stud.bot、17. Universidad de Salamanca。