Tecnostros：「デジタル時代」の新しい精神病理学

マーチ 30, 2024

コンピュータ、インターネット、スマートフォンのタブレットの形で私たちの生活の中での技術革新は、多くの個人に影響を与えた社会的、文化的、経済的変化を引き起こしました。誰も、技術とその使用が非常に有用であるという利点を疑うことはできません。なぜなら、私たちは、地球のほぼあらゆる場所と常につながりを持つことができるからです。新技術は、新たな関係とコミュニケーションのチャネルを提供し、記録的な時間に情報へのアクセスを容易にし、新しいレジャーの機会を提供します。

しかし、すべてがとても美しいわけではありません： 専門家は、技術の誤用のリスクについて何十年も私たちに警告してきました 。 20年の間、心理学者は、「情報化時代」に出現した新たな障害を命名した それはデジタルだった o それは情報学だった）、例えばFOMO症候群、Nomophobiaおよび Tecnosestress 。後者から、今日の記事で話します。

テクノストレスとは何ですか？

のコンセプト テクノストレス 直接に関連しています 技術の使用によるマイナスの影響 .

彼は1984年に北アメリカの精神科医Craig Brodによってバプテスマを受けた 技術者：コンピュータ革命の人件費n、最初にこの現象を 「新しいコンピュータ技術を健全な方法で扱う能力の欠如による適応疾患」.

1997年、テクノストレスという言葉はラリーローゼンとミシェル・ウェルの本のおかげで普及しました 技術者：技術に対処する@Work @ Home @Play。著者はテクノストレスを 「個人の身体の態度、思考、行動または生理学に対する技術の悪影響（直接的および/または間接的）」。彼らにとって、この現象の最も一般的で文書化された形式は、毒 .

しかし、両方の定義は、Jaume Iカステリョン大学の心理学教授であるMarisa Salanovaが技術的ストレスを次のように定義するまで明確ではありませんでした。「テクノストレスは、情報や通信技術の使用や将来の使用の脅威に関連する負の心理的状態であり、需要と供給の不一致の認識が条件になっている精神生理学的活性化、不快感およびICTに対する否定的態度の高レベルを引き起こすICTの使用に関連して、.

テクノストレスは企業にとって問題です

テクノストレスは人生のあらゆる分野に影響を及ぼしますが、 この現象に最も注目されているのは作業環境です 。テクノストレスに関するサラノバのビジョンは、近年の組織形態を支配してきた「需要 - 資源」のパラダイムに関係しています。仕事の世界、特に職場でのリスク予防部門では、この現象が真剣に受け止められるようになっています。

仕事中のコンピュータに一日中接続し、5分ごとに携帯電話を見て、家に帰ってテレビを見ながらタブレットに接続してください... それは聞こえますか？ あなたが特定されたと感じたら、あなただけではありません： 私たちは1日24時間、新技術に従事しています。 .

このような状況がテクノストレスの原因となっており、UOC（Universitat Oberta de Catalunya）の最近の研究によれば、テクノストレス「情報通信技術（ICT）によって引き起こされる新しい形式の仕事（テレワーキングなど）と全面的な存在が、労働者の障害、遅れ、中毒の感情を引き起こす可能性があるため、新しい職業上のリスクになる」.

Antonio Cano、社長 不安とストレスの研究のためのスペイン社会 （SEAS）は、ICTの誤用が緊張や不安などの問題を引き起こす可能性があるため、私たちは個人を教育しなければならないと主張しています。

収集したデータによると、 労働条件の全国調査 2011年には、労働者の25％が仕事に圧倒されていました。主に、 この不快感は、仕事の急速なペースに起因し、締め切りの圧力とタスクの同時管理、それらのすべて 新しい技術に関連する要因。技術変化、過負荷、情報速度（通信、金融、管理、科学技術などの分野の労働者）に最も暴露された労働者は、最もテクノストが強い。