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ゼイガルニク効果:脳は単独で放置することはできません

ゼイガルニク効果:脳は単独で放置することはできません

四月 2, 2024

テレビや映画は未完成の話がいっぱいで、サスペンスの感覚を残す。私たちが何が起こるのかを知っておくことを奨励するために、クリフハンガーを終わらせる章、ムービーの障害部分、第2、第3および第4部分などを含む平行した物語

私たちが未完成のまま残したプロジェクトでも同様のことが起こります。一般に、 始まった何かの仕上げを見ていないという気持ちは、私たちに不快感を与える 。なぜ?これを理解するには、 ゼイガルニク効果 .

Zeigarnik効果とは何ですか?


20世紀初め、ソビエトの研究者が Bluma Zeigarnik 私は心理学者Kurt Lewinと一緒に仕事をしていました。私が気づいた興味深いものに注意を喚起しました。ウェイターは、まだ提供されていないか、すでに支払われていないテーブルの注文を覚えているようでした。

つまり、ウェイターの記憶は、すでに配信され支払っていたものより早く開始したのか遅れて開始したのかにかかわらず、未完成のオーダーに関する情報を呼び起こすために高い優先順位を与えているようでした。 完成した注文の思い出がより簡単に失われた .


Bluma Zeigarnikは、最終的なプロセスについての思い出が他のプロジェクトよりもメモリによく保存されているかどうかを実験的に検証することに専念しました。 1920年代に行われたこの研究の結果は、今日知られている ゼイガルニク効果.

メモリの実験

Zeigarnik効果を有名にした研究は1927年に行われました。この実験では、一連のボランティアは、数学問題や手作業などの一連の20回の練習を連続して実行しなければなりませんでした。しかし、Bluma Zeigarnikは参加者のパフォーマンスやこれらの小さなテストを実施する際の成功には興味がありませんでした。単に、 これらのタスクを中断することが参加者の脳に及ぼす影響に焦点を当てた .

これを行うために、彼は参加者に一定の時点でテストを中止させました。その後、 彼は、これらの人々が途中で放置されたテストに関するより良いデータを記憶していることを発見した 、解決する必要がある運動の種類にかかわらず、


Zeigarnik効果はこの実験の結果で強化された。したがって、ジガルニク効果は、未完成のタスクに関連する情報をよりよく記憶する傾向があると考えられていた。加えて、Bluma Zeigarnikの研究はKurt Lewinのフィールド理論に枠組みされ、ゲシュタルトの理論に影響を与えた。

ゼイガルニク効果はなぜ関連性がありますか?

1950年代後半に認知心理学が登場したとき、この新しい世代の研究者の関心は記憶の研究にシフトし、ツァイナルク効果を非常に考慮しました。この実験から得たBluma Zeigarnikの結論は、どのような学習プロセスにも拡張されました。例えば、効果的な学習方法には、メモリに介入する精神的過程を情報をよく記憶させるために、いくつかの休止を含めるべきであるという仮説が立てられた。

しかし、ゼイガルニク効果は、教育だけでなく、誰かが何かを "学ぶ"ためには、その言葉の最も広い意味で、すべてのプロセスにおいて使用されていました。例えば、 広告の世界では、ブランドや製品に関連するサスペンスに基づいた特定のテクニックを刺激する役割を果たしました :潜在的な顧客にブランドをよく覚えさせ、彼らがその製品に興味を持って話がどのように解決されているかを知りたいと感じるようにするために、断片的に提示された物語に基づいて広告作品を作成し始めた提供されます。

ゼイガルニク効果とフィクションの作品

広告は非常に短く、したがって関心を引く深いストーリーを作成するための操縦の余地はほとんどありませんが、これは書籍やスクリーンで見つかるフィクションの作品では起こりません。 Zeigarnik効果は、多くのフィクションプロデューサーが望むものを達成するための出発点としても役立っています。 一般の人々への忠誠心と、話されている話の熱烈な信者集団を作り出す .

基本的には、話していることに関連するすべてのものに彼らの注意と記憶の重要な部分を捧げようとする人々がいることを促進することです。 Zeigarnik効果は、これを達成するための優れた方法です。まだ発見されていないストーリーについての情報が公開されているため、あらゆる状況有益な副作用:何が起こるか、ファンによって作られた理論などについての考察があるディスカッションフォーラム

ゼイガルニク効果を実証する証拠がない

Zeigarnik効果は学問的な環境を超えているという関連性にもかかわらず、 真実は、それがメモリの正常な機能の一部として存在することが十分に証明されていないことである 。これは第一に、1920年代の心理学的研究で用いられた方法論が今日この分野から期待される保証を満たさなかったことと、第二に、ブルマ・ゼイガルニクの実験を繰り返す試み(または同様のもの)は、明確な方向を指していない異種の結果をもたらしました。

しかし、ゼイガルニク効果は記憶の記憶の仕組みを超えて存在する可能性がある 人間のモチベーションや記憶とのやりとりの仕方ともっと関係しています 。実際、私たちが記憶したり覚えようとするものは、私たちが記憶に取り入ろうとする情報に対して持っている興味に応じて価値があります。何か興味のあるものがあれば、それについてもっと考えていくことになります。これは以前に思い出したことを精神的に「見直し」することで記憶を強化する方法です。

要するに、ゼイガルニク効果が存在するかどうかを考えるためには、記憶そのものよりも多くの要因を考慮する必要がある。それはあなたが問題を棚上げすることができる結論ですが、結局のところ、最も簡単な説明は最も退屈です。

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