食欲不振と内面の美しさ

イメージのカルトがますます明らかになっている時に、友人や知人などからの不適応な行動反応に慣れるのは悲しいことです。このカルトは、部分的には、 私たちの自尊心と私たちの身体的なイメージを関連付ける これが必ずしも当日の美しさの理想に対応するとは限らないことを考慮すれば、この自尊心は容易に損なわれると考えることができる。

私たちが参照する反応の中では、一般的に衣服、化粧品または美学の分野でかなりの経済的支出があり、私たちの気分は他者の承認に依存するようになります。 毒性の情動関係を確立する 。しかし、未汚染の精神的健康から離れたこれらの行動は、食欲不振、過食症、または激しい闘病などの深刻な病状につながる可能性があります。

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自分自身の歪んだ知覚

Vigorexiaは精神障害であり、 不必要に要求する身体活動のパフォーマンス 時にはビタミンやアナボリックサプリメントの消費と、体自体の歪んだイメージに関連しています。

この歪みは、通常、実際のものよりも薄くて弱い（実際にはより大きな体重を持つと感じる場合の、anorexyの典型的な場合とは反対の）身体を知覚するように指向され、通常は自分の身体との永遠の不適合、その直後の結果は 身体運動に関する不適応行動が維持される傾向がある 無期限に、そして自分の体に不満を感じるようになっています。

さらに、激しい運動失調は、身体的および心理的後遺症を成長障害の形で残すことができ、健全な方法でスポーツ練習を再開できない...

これらの行動は、アスリートと本質的に同じですが、極端な場合に限られています。我々の意見では、ジムに多くの時間を費やしている人々を知っています。要求している？

どのようにスポーツの要件と区別するために？

どのような障害と同様に、視力亢進は、関連する行動が関与する限り長く続くであろう アスリートの生活の著しい低下 。あなたの義務（学業または仕事）を訓練するよりも少ない時間を捧げる場合、あなたの社会的関係や睡眠時間の質を変えたり、健康が害されている場合、不十分な訓練（あなたの体重、年齢、身体的状態など）または物質の消費量に依存する。

存在する大きな社会的圧力とスポーツ練習に関連する援助 vigorexiaは中毒成分を含む疾患であるため、運動障害者は問題を認識していないか、不適応な目標を達成しながらその問題に取り組む価値があると感じることがほとんどです。

だからこそ私たちは 障害の最初の症状の発現に非常に注意を払う 心理的なレベルでの介入では、対応する問題を解決するための患者の動機付けが非常に重要であるため、これが確立され、ますます進んでいきます。

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心理的治療

彼らが欲しくない人は変わらない。そして彼が望むとき、人々は心理学から派生したさまざまなテクニックで組織的に働くか、あるいは訓練されることになっています。この場合、とりわけ、一方では、 自分自身の歪んだ視力を補正する 認知的再構成に関連する技術、すなわち行動を変更し続ける非合理的な信念を「解体する」ことによって達成される。 「私は臆病です」と言わざるを得ないが、「X kg」、「x筋肉量または体脂肪指数」、「平均以上だ」など

一方で、 不適応行動のパターンを修正する 短期目標の設定を通じて、変化の動機づけを維持しようとする（「私はそれほど訓練していない、私はそれを行うことができる」）、これらの行動とこれらの結果との間の偶然性を管理すること、関連する行動が将来繰り返される）、または罰（これらの確率を減少させる行動）が含まれる。

しかし、最も重要なことは、美容を理解するための限られた方法のメディア爆撃から私たちを守る批判的思考を生み出すことです。