瞑想と思いやり

心の心は、心理的介入の世界においてより顕著になっている規律です。臨床および健康分野ならびに教育および職場でのその使用は、その多様な用途に受け入れられており、この実践に特化した心理学の専門家もますます多くなっています。この記事では...

ストレスは、さまざまな理由で大きな圧力を受ける大学生にとって、大きな次元と壊滅的な影響の問題になる可能性があります。幸いにも、過去数十年間 それに対抗するための強力なツールが登場しました。.この記事では、世界で最も優れた大学の例を見てみましょう...

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ザ 心配 人生の哲学と考えることができます。 瞑想。いくつかのリラクゼーション技術に加えて、そのアポジーは最近のものです。多くの人が瞑想をしていると言いますが、時にはあいまいな概念なので、心霊について話す前に、瞑想が何であるかを明確にしなければなりません。瞑想とは知的活動であり、 それは、思考や感情の中で集中的な注意の状態を達成しようとする...

哲学者であり心理学者であるジョン・デューイー（John Dewey）の言葉によれば、「当然、私たちが興味を持っていること、興味を持っている理由を覚えています。いくつかはこの声明に同意するかもしれませんが、真実は私たちの記憶のすべてが明確な実用性や何らかの形で利益を生む方法を示すわけではないということです。それは非常に一般的です、例えば、 明らかに不愉快または否定的な思い出...

あなたがリラクゼーションの世界にいる人であり、ヨガのようないくつかの分野を練習するという特権を持っているなら、インストラクターはしばしば興味深い言葉を使用することに気づいたかもしれません。...

の哲学と実践 心配 厳密に局所的であり、 科学界と街頭の両方で大きな関心を集めています.幸福と瞑想の分野では、思いやりが新しい一瞬のように見えますが、私たちは最近の創造の現象に直面していません。その起源は紀元前7世紀末、仏教の出現と密接に関連した歴史的な瞬間に戻ります。思いやりの利点マインドフルネスの基本的な目的は、 感情、反応、態度、思考を管理する方法を教えてください...

あなたが...

何十年もの間、スポーツ心理学は 行動認知療法 心理的な変数を調整して修正することができるようにする スポーツパフォーマンス。最近、哲学とプラクシスの 心配 スポーツ心理学者の間で大きな関心を呼び起こしています。それは、それを練習する選手の心理的素質に貢献するようです。スポーツにおけるマインドフルネスの応用しかしまず第一に、私たちは基本的な質問に答えるつもりです。「心が深い」とは何ですか？心配...

の実践 十分な注意 現在の瞬間にある一連の技法以上に、 それは人生に対する態度です。それは個人的な強みを促進する対処のスタイルであり、教室内では生徒と教師の両方に利益をもたらします。教育的な文脈における心の欲求の目標は、...